Pilates Navalcarnero

Sesiones de pilates en Navalcarnero

En nuestro centro de fisioterapia y rehabilitación en Navalcarnero realizamos sesiones de pilates. Entendemos la importancia de incorporar el pilates en la rutina de nuestros pacientes para fortalecer el cuerpo y ayudar a mejorar las lesiones por las que acuden. 

Realizamos sesiones de pilates guiadas, sin maquinaria, de manera funcional, con el objetivo de ayudarte a encontrarte mejorar y fortalecer tu cuerpo.

Algunos de los beneficios que notarás tras empezar a practicar pilates con nosotros serán:

• Mejora de la postura
• Aumento de la flexibilidad
• Fortalecimiento muscular
• Mejora de la concentración y el equilibrio
• Reducción de estrés y ansiedad

Si estás interesado en nuestras sesiones de pilates, acude a nuestro centro en Navalcarnero y te informaremos sin compromiso.